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잠투정 하는 아이 달래는 방법 아기를 키우다 보면 엄마들이 입을 모아 하는 이야기가 있죠. " 잠 좀 편히 자고 싶다 " 특히 돌 전 아기 엄마들의 육아 스트레스와 우울증의 원인으로 수면 부족을 꼽을 만큼 아이의 잠투정은 엄마, 아빠 등 가족 구성원의 피로도와도 직결되기 때문에 어른에게나 아이에게나 밤에 숙면을 취하는 것은 굉장히 중요합니다. 어린 아기뿐만 아니라 성장기 아이들 역시 수면습관이 중요한데요. 밤 10시부터 새벽 2시까지 성장호르몬이 분비되고, 잠을 자는 동안 면역 기능을 회복하는 데 중요한 역할을 하는 백혈구가 만들어지기 때문입니다. 잠을 못 자면 성장뿐만 아니라 면역기능에도 문제가 생길 수 있다는 뜻입니다. 1. 규칙적인 수면습관 매일 정해진 시간에 자고 일어나 것이 중요합니다. 잠들기 2시간 전부터는 집안의 조명을 .. 2017. 9. 26.
지친 우리 가족을 위한 공진단 황제의 보약으로 알려진 공진단은 간기능 회복에 특효가 있고, 근골을 튼튼하게 하며, 기혈과 정맥을 잘 통하게 합니다. 과학적으로 뇌세포의 신경영양인자 생성을 증가시키고 집중력 및 기억력을 개선시키는 효과가 있는 공진단은 어린이를 비롯하여 남녀노소의 기력을 회복시켜주는 명약입니다 -소아 면역증강, 성장부진 개선, 허약체질 개선 -학생 집중력과 지억력 증진, 지구력 개선 -여성 노화방지, 피부개선, 갱년기 증후군 완화, 스트레스질환, 만성피로 -남성 피로개선, 간기능 개선 남성기능 향상 -어르신 체력회복, 원기 증진, 병후 회복 목향 최상급 식물성 원료이며 부드럽고 은은한 나무향이 납니다. 녹용 최고급 러시아산 원용 분골만을 사용합니다. 당귀 / 산수유 청정지역에서 자란 최상급 한약규격품용만을 사용합니다. .. 2017. 6. 27.

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